Glúteos perfectos y muy naturales

gluteos perfectos

Los implantes de glúteos están de moda. Se llevan las curvas en esta zona del cuerpo y muchas mujeres y algunos hombres optan por conseguirlas gracias a la cirugía. El ejercicio es la primera opción para la mayoría, pero no todo el mundo tiene la posibilidad de desarrollar la musculatura de esa zona en la manera deseada.

Aunque es una operación más frecuente en mujeres, cada vez son más los hombres que se animan a realizársela para conseguir un cuerpo más equilibrado. Este es el punto débil de muchos de los chicos que trabajan su imagen en los gimnasios pero que no logran conseguir unos glúteos atractivos.

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El photocall de boda, el decorado más divertido para tus fotos

El photocall de boda

Desde hace algún tiempo, la decoración de las bodas ha pasado a ocupar un lugar muy valorado en la cabeza y el calendario de los novios. Lo ha hecho hasta tal punto que la decoración de los enlaces (tanto de la celebración como del convite) incluso se puede equiparar a la elección del menú o del local en el que tendrá lugar la ceremonia.

Los novios se preocupan por acertar con la mejor decoración para ambientar el lugar del enlace. Todos los detalles por pequeños que sean cuentan y ayudarán a que los invitados guarden una bonita imagen de tu boda cuando la recuerden.Read more: El photocall de boda, el decorado más divertido para tus fotos

Alimentos para mejorar la visión de los niños

Alimentos para mejorar la visión de los niños

La buena visión de los pequeños afecta no solo a su desarrollo sino más bien a su capacidad intelectual. Y es que no ver bien afecta a la evolución escolar de los pequeños. La vista es el sentido por el que se recibe la mayor cantidad de información, más o menos el noventa por ciento.

Conforme una investigación efectuada por la Fundación del Instituto de Ciencias Visuales de la capital de España (INCIVI), entre el quince y el treinta por ciento del fracaso escolar puede deberse a los problemas oculares.

La mala caligrafía, las faltas de ortografía o bien la complejidad para leer son, en ocasiones, consecuencia de inconvenientes de enfoque o bien de percepción, realmente difíciles de advertir sin ayuda médica. Read more: Alimentos para mejorar la visión de los niños

El compuesto del brócoli frena el crecimiento de células cancerosas en el cáncer de mama en estado temprano

Los cirujanos plásticos de Plastic-Clinic, nos acercan hoy uno de los primeros estudios clínicos para observar el efecto del sulforafano en tejidos de mama de las mujeres diagnosticadas con cáncer de mama. Mostraron que este compuesto fue bien tolerado y retrasó el crecimiento de las células cancerosas, especialmente en las primeras etapas.

El sulforafano es un compuesto que se encuentra en el brócoli y otras verduras crucíferas, y se ha demostrado desde hace tiempo evidencia del valor en la prevención del cáncer, dicen los investigadores.

Esta nueva investigación sugiere que puede en última instancia desempeñar un papel en la ralentización del crecimiento del cáncer, así – junto con otros enfoques de probada eficacia, como la cirugía, la radioterapia y la quimioterapia.Read more: El compuesto del brócoli frena el crecimiento de células cancerosas en el cáncer de mama en estado temprano

Algunos consejos para ahorrar en casa

consejos para ahorrar en casa

Con el comienzo de la nueva estación los gastos se disparan: los pequeños vuelven al cole y precisan libros, material escolar, ropa nueva, etc. Además de esto hay que volver a llenar de nuevo la despensa tras las vacaciones y en breve deberemos comenzar a calentar la casa. Y todo esto partiendo de una cuenta bancaria que está prácticamente temblando tras los excesos propios de las fechas.

En resumen, que si bien esto nos ocurre todos los años, no deja de cogernos siempre y en toda circunstancia igualmente mal, con lo que te planteamos ciertos consejos para ahorrar todo cuanto podamos este otoño.

consejos para ahorrar en casa

Tips para ahorrar en casa

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Cómo mejorar nuestra salud y belleza

Como la mayoría de las personas que ya lo hacen, si deseas mejorar tu salud y belleza necesitas comer más frutas y verduras frescas, sin embargo, lo que algunas personas no conocen es que estas mismas frutas y verduras pueden ser utilizados como productos de belleza también.

Frutas y verduras para nuestra salud y belleza

La mayoría de las frutas y verduras que comes están llenas de antioxidantes, los cuales son muy importantes para el cuidado de la piel, ya que ayudan a protegernos de los radicales libres que afectan a diario.

Si no consigues deshacerte de los radicales libres, puede causar daños permanentes en la piel, dejándola arrugada, escamosa, seca y descolorida.

Si bien todas las frutas y verduras son beneficiosas para la salud, las que son de color naranja, como el melón y el tomate, se encuentran entre algunas de las mejores fuentes de alimentos.Read more: Cómo mejorar nuestra salud y belleza

Consejos para comer saludablemente

alimentacion saludable

Cambiar los malos hábitos alimenticios por una alimentación saludable proporcionara múltiples cambios a nuestra vida.

Una alimentación saludable nos ayudara a evitar un sin número de enfermedades y a su vez será la mejor forma de evitar el sobrepeso y mantener un peso ideal y saludable.

A continuación te ofrecemos algunos consejos que te permitan modificar tus malos hábitos alimenticios y cambiarlos por una alimentación sana.Read more: Consejos para comer saludablemente

5 elementos imprescindibles para tu rutina fitness

rutina de calentamiento fitnnes

El fitness no es otra cosa que la práctica constante de actividades físicas con las que mantener un cuerpo sano y en una buena condición física. Por lo que cada días son más las personas que se suman a este estilo de vida saludable que es el fitness.

Si estas pensando en iniciarte en tu rutina de entrenamiento fitness y deseas saber cuáles son los principales elementos que debes incluir para poder tener un buen rendimiento en el entrenamiento fitness, pues has llegado al lugar indicado.

Muchos confunden el fitness con el fisicoculturista, que son estas personas de gran musculatura que por lo general participan en competiciones.

Pero ser fitness, consiste en mantenerse en un peso saludable, los músculos tonificados y seguir una buena alimentación.

rutina fitness

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5 Consejos para viajar de forma más económica

¿Estás planeando hacer un viaje en tus vacaciones sin que te cueste el bolsillo? Tienes suerte, porque, hoy en día, viajar barato es más fácil de lo que te imaginas. Y es que atrás quedó la idea de dejarse medio sueldo buscando alojamiento, transporte o comiendo en el lugar de destino. ¿Qué no te lo crees? Pues sigue leyendo porque te proponemos 5 consejos para que viajes sin la preocupación de dejar a cero tu cuenta bancaria.

5 Ideas para viajar de forma más económica

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4 remedios caseros para el dolor de piernas

Es normal sentir dolores en las piernas, ya sean leves o tan fuertes que se conviertan en un problema al caminar. Esta condición tan incómoda puede deberse a diversos factores como, espasmos musculares, mala circulación, deficiencia en nuestra nutrición, diabetes, tendinitis, temperaturas agresivas, calambres, golpes fuertes, artritis, sedentarismo, entre otros.

Lo ideal es inmovilizar la pierna afectada para evitar que empeore el problema y tratarlo lo antes posible con cremas especiales o tratamientos naturales.

En este artículo te enseñaremos a preparar 4 remedios caseros para el dolor de piernas, los cuales te aliviaran rápidamente esa molesta sensación.Read more: 4 remedios caseros para el dolor de piernas